两口子的午餐,一锅蒸一锅炖,饭菜甜品同时出锅,热气腾腾的真香_香菇_娃娃菜_清水

午餐:蒸米饭+娃娃菜香菇炖豆腐+梅干菜烧肉+莲子百合银耳汤 都说众口难调,我深切地体会到了,就是两口子还有吃不到一块的时候,这不今天我家就是这样,先生想吃紫薯,而我要吃米饭。我家用的电饭锅又是不带蒸屉的,想着一个锅煮紫薯,一个锅焖米饭,实

午餐:蒸米饭+娃娃菜香菇炖豆腐+梅干菜烧肉+莲子百合银耳汤

都说众口难调,我深切地体会到了,就是两口子还有吃不到一块的时候,这不今天我家就是这样,先生想吃紫薯,而我要吃米饭。我家用的电饭锅又是不带蒸屉的,想着一个锅煮紫薯,一个锅焖米饭,实在有点浪费能源,心疼呢!

我便想到了瓦罐蒸饭,一锅里能放3个炖盅,两人那就蒸两个米饭,再蒸个甜品——百合莲子银耳汤。大米淘洗后装入炖盅里,加适量水浸泡1小时。10克百合,20粒莲子,少量银耳浸泡1小时,将银耳撕成小片,百合莲子沥水后都放入炖盅里,加入净水。紫薯刷洗干净放入锅里,再加入足够量的清水,放一层蒸屉,然后将准备好的三个炖盅放蒸屉上,盖上炖盅盖,最后盖上锅盖,大水烧开上汽后,转中小火蒸1小时便好。百合莲子银耳汤里放入少量冰糖,微微有点甜味更好喝。

梅干菜烧肉

家里还有做好的梅干菜烧肉,上中学那会大部分同学住校,周日从家里背来大米和梅干菜,三餐到学校食堂蒸米饭,然后拌着梅干菜,吃得可香了,现在也时而会想吃那一口。做一次就烧一大碗,每次蒸一小碟,梅干菜吸足了五花肉的油脂已变成漆黑发亮,拌米饭实在太香了,米饭更加晶莹香软。

娃娃菜香菇炖豆腐

冬天哪能少了一锅热气腾腾的炖菜呢!炖菜更少不了鲜嫩的白菜,入锅一煮柔软鲜甜,是其它季节里吃不到的美味。加几朵鲜香菇,那个味道又鲜又香,少吃肉那豆腐必须来替代,先煎一下再炖又香又软,都煮在一锅里,电陶炉咕嘟咕嘟地冒着热气,吃得暖心暖胃。

【食材】

娃娃菜2棵,北豆腐1盒,鲜香菇6朵,蒜3瓣,生姜1小块,油2汤匙,生抽1汤匙,盐和白糖各少量,干辣椒碎(不吃辣就不用了)

【烹饪步骤】

1、娃娃菜一片片掰下来洗净切小块,菜梗和叶子分开;鲜香菇先用淀粉水浸泡5分钟,再用清水清2--3遍,洗净切片;豆腐切约1厘米厚的小块,姜蒜切末

淀粉水就是接一盆清水,再加入1勺红薯淀粉搅拌几下就好。淀粉水比清水有更好的吸附作用,容易带下粘在香菇上的污质

2、锅烧热加少许油,再加入一点点盐,用铲子划开,让油脂均匀涂满锅壁,再一块块地放入豆腐,小火煎至两面微黄,盛出备用

煎豆腐先加一点点盐可起到防粘锅的作用。

3、重新热锅加油,爆香姜蒜末,下入香菇片翻炒几下,再下入菜梗炒1分钟,淋入1汤匙生抽炒匀

4、加入2小碗开水,差不多与锅里食材齐平的量,再将煎好的豆腐块放入锅里,然后放入娃娃菜叶

5、加约3克盐和少许白糖,轻轻地翻拌几下,让调味料均匀化开,中小火煮3--5分钟即可。

冬天你家也喜欢吃白菜炖豆腐吗?会搭配哪些食材,欢迎留言哦!

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