荤素搭配的家常菜8个&家常菜做法, 色香味俱全, 荤素搭配有营养, 吃一次就喜欢上了_香干

虾皮炒冬瓜 用料 冬瓜300克,虾皮适量,蚝油1勺,生抽适量,盐适量 做法 1、冬瓜去皮洗净切片,备好虾皮,挑拣干净。 2、油温热后,先放虾皮,翻炒两下,不要炒糊。 3、放入冬瓜片、葱花和姜

原标题:家常菜做法, 色香味俱全, 荤素搭配有营养, 吃一次就喜欢上了

虾皮炒冬瓜

用料

冬瓜300克,虾皮适量,蚝油1勺,生抽适量,盐适量

做法

1、冬瓜去皮洗净切片,备好虾皮,挑拣干净。

2、油温热后,先放虾皮,翻炒两下,不要炒糊。

3、放入冬瓜片、葱花和姜丝继续翻炒,加盐和生抽调味。

4、冬瓜变软后,放入蚝油翻炒几下,关火。

韭菜炒香干

所需材料:韭菜一小把,香干6块,红椒1个,生抽适量,盐适量,油适量

步骤1.韭菜去掉发干发黄的部位,再清洗干净,切成段备用。

步骤2.香干清洗干净,再切成细条。

步骤3.红椒去籽切成丝。

步骤4.炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水。

步骤5.不停翻炒,让香干吸收汤汁变软变得蓬松,再加入韭菜,翻炒均匀,炒到韭菜变软就可以出锅了。

杏鲍菇炒蒜苗

做法:

1.首先,我们准备一下食材:杏鲍菇两个,清洗干净,把杏鲍菇切成两段,切成厚片再切成条,青蒜苗一小把斜切成段。

2.大蒜两粒,切成薄片,生姜一小块,也切成薄片,抓入一小把干辣椒,加入一勺豆瓣酱放在一起。

3.食材全部准备好了,我们进行下一步:锅里烧油,把油烧到5成热,倒入杏鲍菇,快速过油炸一下,这个过程保持中火,炸30秒钟就可以倒出控油。

4.锅内留底油,倒入刚才准备的葱姜等小料,翻炒出豆瓣酱的红油,倒入炸过的杏鲍菇,快速的翻几下,再加入一勺生抽,把生抽翻匀。

腌烧中翅

食材

中翅、姜片、料酒、生抽、蚝油、韩式辣椒酱、盐

做法

1、中翅清洗干净,将中翅放在案板上正反用刀划上几刀。

2、放入保鲜盒中。

3、接着,搁入姜片,加适量的料酒。

4、加适量的生抽,加适量的蚝油,加适量的韩式辣椒酱。

5、加适量的盐,抓匀,腌制2个小时。

6、然后,将腌制好的中翅电饭锅里,1加入汁水。

7、盖上盖、插上电源、按好煮饭键功能进行工作。

8、等烧煮15分钟时,开盖、翻动一下。继续盖上盖烧煮15分钟,最后,开盖取出。

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