还有不到半个月就要除夕了，随着年关将至，天气也是越来越冷了。这几天各地又迎来了新一轮的雨雪降温。天空也是灰蒙蒙的一片，阴沉寒冷，看起来没有一点生机。
在寒冷的冬天，女生更要照顾好自己的身体，平时除了要多增添衣物帮助御寒保暖之外，也需要多吃点营养解馋的美食来满足自己的口腹之欲，让自己在寒冷的冬天暖暖的。
我每天都会在家翻着花样给自己做一些解馋又有营养的美食吃，今天这个益颜糕是我最近比较喜欢的一道小甜品。
做法简单，营养丰富，非常适合女孩子吃，喜欢的朋友可以一起做起来，给家人一道美味，给自己多一份关心。快来跟我一起学着做做吧！
【益颜糕】
【食材准备】红枣、红豆、枸杞、花生
【制作步骤】
1.根据自己的喜好，将食材进行配比，放入清水中反复淘洗，去除表面的杂质；
2.洗好的食材捞出自然晾干，红豆则需要浸泡5-6个小时备用；
3.晾好的红枣用吸管去核，切成小块，放入破壁机中多次研磨，直至没有明显颗粒状，成粉备用；
4.把枸杞和花生放入烤箱或烘干机中将水分完全蒸发，之后按同样的步骤放入破壁机中打磨；
5.泡好的红豆捞出放入盛满水的锅中，中火煮至黏稠捞出；
6.将打磨好的红枣粉和花生枸杞粉倒入捞出的红豆中，不断搅拌捣制，期间可以根据粘稠度添加适量的红豆汤，喜欢吃甜一点的姐妹也可以加入适量的红糖调味；
7.将所有食材捣制成泥状，之后用手揉捏成一个面团，自然状态下醒15分钟备用；
8.醒好的面团需要不断用手揉捏（排气），之后切成小块，放入锅中蒸15-20分钟；
9.蒸好的糕点拿出放在盛满玫瑰花粉和火龙果粉的大盘子中不断滚动，然后自然晾干，就可以直接食用了。
如果觉得益颜糕的制作比较繁琐麻烦，建议大家可以入手这款七度方益颜糕，它里面选用的食材均是经过人工精挑细选，成分安全，更易于人体吸收。而且用木糖醇代替了其他蔗糖，甜度不变，低卡轻热量，更适合严格控制体重的你。
制作工艺传承古法经典，坚持传统手作，口感劲道有嚼劲。还不添加任何多余成分，最大程度上还原了食材原有的营养和口感，健康好吃不易上火，一口一个，吃出冬日好气色。
以上就是我今天和大家分享的益颜糕制作的全过程，希望姐妹们没事可以多吃点，甜甜糯糯，营养美味，口感不输外面的甜品，关键是常吃还能补气血，让你的冬天不再冷！
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