给孩子吃这个早餐,20分钟就吃完了,它营养丰富,美味又省时,小朋友很喜欢_煎饼_面糊_什么

#秋日好时# 大家好 又到了和大家分享美食的时候了,大家吃了吗? 每天早上,我都为吃什么而烦恼。好像什么都吃过了。当我不想吃饭,但又不知道吃什么的时候。 来见我。今天给大家推荐一款简单易做,省时省力的鸡卷蛋糕,跟我一起来看看吧! 首先,

#秋日好时#

大家好

又到了和大家分享美食的时候了,大家吃了吗?

每天早上,我都为吃什么而烦恼。好像什么都吃过了。当我不想吃饭,但又不知道吃什么的时候。

来见我。今天给大家推荐一款简单易做,省时省力的鸡卷蛋糕,跟我一起来看看吧!

首先,我们将鸡胸肉洗净切丝,放入碗中腌制,加入少许葱和姜,两勺奥尔良腌料,拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌制一会,碗里放100g面粉,打两个鸡蛋,搅拌均匀。

然后加入100毫升水,继续搅拌成面糊。准备煎饼机时,先预热,然后将面糊倒入平盘中,用煎饼机蘸上薄薄一层,大约一分钟左右,煎饼就熟了。

是的,当然你也可以在面糊里放一些葱花,看你自己的口味。

在平底锅中加热油。

油热后,放入鸡胸肉炒至熟。不需要添加其他调料,即可盛出。切一些黄瓜丝、胡萝卜丝、生菜等,把煎饼放在案板上,淋上一些酱料,把生菜放在上面,把蔬菜一一放进去,卷起来吃。

是不是很简单,早上和小米粥或者黑米粥一起吃,真的很有营养。如果你有孩子,一定要试试。我就是我,一个有个性的我。

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