洋葱炒肥牛
材料:肥牛;洋葱;青椒;红椒;高汤;蒸鱼豉油;老抽;蚝油;现磨胡椒粉;红薯淀粉
做法:
1、洋葱切块,青椒切块,红椒切块;高汤半碗,加蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺,现磨胡椒粉适量,红薯淀粉少量,搅匀备用;
2、煮锅坐水,水开后放入肥牛,用筷子拨散,关火,搅动至肥牛基本变色捞出;炒锅坐油,小火油五成热时放入洋葱;
3、炒出香味后加青红椒块同炒;洋葱半透明时放入肥牛,翻炒均匀后加入调味汁,炒匀即可。
木耳炒鱿鱼
材料:
蒜苔、鱿鱼、木耳、鲜露、料酒、盐
做法:
1.木耳泡好,胡萝卜、蒜苔切好备用。
2.将鱿鱼处理干净,打上花刀,切成片。
3.起锅烧水,加入料酒,水烧开后,放入鱿鱼,焯熟,捞出备用。
4.另起锅烧油,放入小葱炒香,加入蒜苔、胡萝卜炒匀,炒至变色断生。
5.加入鱿鱼,炒1分钟后,加入木耳,加入鲜露炒匀。
6.加入盐调味,再炒1分钟即可
青椒童子鸡
材料:鸡肉、葱姜、青椒、油、黄酒、老抽、蚝油、盐
做法:
1、鸡肉洗净备用,不要焯水;葱、姜切片;青椒洗净切小块备用;
2、把锅烧热放油葱姜炒香,在放入鸡肉翻炒几分钟,放入黄酒去腥;再放入老抽、蚝油、盐翻炒均匀;
3、再放入一碗水,盖好锅盖,大火烧开转中小火放糖,在盖好锅盖烧十五分钟;
4、待汤汁浓稠,放入切好的青椒翻炒至断生,放入鸡精翻炒均匀出锅即可装盘。
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