&特家常的几道菜,吃着香超解馋,是老少皆宜的营养下饭菜!_尖椒_茄子_料酒

红烧肉 用料 主料猪五花600克 辅料盐适量生姜1块蒜6瓣小葱1根冰糖50克红烧酱油1勺料酒1勺花雕酒100克花椒少许八角1个桂皮少许熟鸡蛋1个 做法 1.首先把五花肉洗净用冷水浸泡2小时,也

原标题:特家常的几道菜,吃着香超解馋,是老少皆宜的营养下饭菜!

红烧肉

用料

主料猪五花600克

辅料盐适量生姜1块蒜6瓣小葱1根冰糖50克红烧酱油1勺料酒1勺花雕酒100克花椒少许八角1个桂皮少许熟鸡蛋1个

做法

1.首先把五花肉洗净用冷水浸泡2小时,也可以直接浸泡隔夜,如果没有时间浸泡可焯水烫30秒。

2.洗净后搽干水分。

3.把五花肉切成3、4公分的大块。

4.准备个平底锅,把肉块放入锅内,码放均匀,中小火煎至金黄。

5.翻面,继续煎,直至五花肉表面都呈金黄色,油脂流出。

6.取出砂锅,淋少许油,放入姜片、蒜末、花椒、八角,小火炒出香味。

7.炒香后,放入葱段,轻轻炒两下。(小葱切大段)

8.放入煎好的五花肉,加入一勺料酒,翻炒均匀。

9.转中大火,倒入花雕酒。

10.接着用刚才的平底锅内的油来炒糖色,小火,倒入冰糖。

11.慢慢炒到冰糖融化,变成糖浆,然后变成琥珀色。

12.把糖浆倒入砂锅内。

13.再倒入2碗纯净水。(或者在糖浆内倒入热水,炒匀后再把糖浆水倒入砂锅)

14.最后在表面放上2片姜、2瓣蒜。

15.盖上盖子,小火慢炖30分钟。

16.半小时后,加入一勺红烧酱油、少许盐,轻轻拌匀准备收汁,也可加一棵熟鸡蛋哟。

17.转中火继续炖煮,当汤汁变得浓稠,鼓起大泡,即可关火,肥而不腻的红烧肉就完成了。

咸鱼茄子

用料

主料茄子1个青椒1个小红辣椒2个蒜瓣4个咸鱼1块肉饼2个

辅料食用油适量盐2克酱油1汤匙蚝油1汤匙鸡粉1克

做法

1.备好食材,我这个肉饼是上周做好的,放在冰箱里存储,有时候拿它做配菜使用,现在隔一周才出门买一次菜,将新鲜的猪肉做成肉饼,不容易变质,口感也很香,主要是随取随用很方便;

2.将茄子洗净,间隔削去部分表皮,留一部分形成一种拉力,能保持茄子的完整,烹调起来外形不会烂成一团,再把茄子对半切断,然后竖着切成条状;

3.将茄子放进碟子里,表面喷点清水,放进微波炉内高火叮5分钟,取出备用;

4.整理配料,将辣椒洗净切碎,咸鱼和肉饼洗净分别切碎、蒜瓣去皮剁碎;

5.热锅倒入食用油,将蒜蓉和咸鱼、肉饼分别放入锅中,大火翻炒至香味四溢,表面焦黄色;

6.接着倒入蒸熟的茄子,快速翻炒十几个来回;

7.调入盐、酱油、蚝油和鸡粉,撒上红椒粒,翻炒均匀;

8.最后加入青椒碎,端起炒锅颠几下,出锅装盘即可。

油焖尖椒

用料

主料尖椒300克猪肉馅200克

辅料油适量盐2克姜末10克葱花儿10克生抽8克糖2克料酒5克玉米淀粉5克白胡椒粉1克鸡精2克老抽3克

做法

1.备好食材:猪肉末(用五花肉绞的)和尖椒

2.姜末和葱花

3.肉末中放入2克盐、5克姜末、5克葱花、3克生抽、1克糖、1克白胡椒粉、2克鸡精、5克玉米淀粉

4.加入少许清水将肉馅顺一个方向搅拌均匀

5.尖椒洗净,将籽和瓤取出,再用毛巾把外皮的水分擦干

6.再将调拌好的肉馅填入尖椒内,并在封口处沾上淀粉(如图)

7.依次全部做好备用

8.锅中油量稍多点,开中火

9.油热后转中小火,放入尖椒盖上锅盖闷煎一会

10.煎成虎皮状,再翻面煎,煎好后出锅备用

11.倒出多余的油,锅中留少量底油,放入5克姜末和5克葱花爆香

12.跟着放入5克料酒、5克生抽、3克老抽和1克糖

13.炒制片刻倒入适量热水

14.放入尖椒,盖上锅盖,中小火烧约8分钟

15.待汤汁浓稠后撒点白胡椒粉即可出锅,趁热食用非常美味哟

酱爆鸡丁

用料

主料鸡胸脯肉200克黄瓜1根

调料花生油适量食盐1/2勺料酒1/2勺甜面酱10克葱白1段黄酱10克白糖1/2勺

做法

1.鸡胸肉洗净后去掉筋膜和脂肪切丁,加半勺盐、半勺料酒、一勺淀粉抓匀,黄瓜洗净后切丁

2.葱白切段,甜面酱和黄酱各10克,加半勺白糖和两勺白开水调匀备用

3.锅内放比平时炒菜多一点的油,放入腌制好的鸡丁炒至变色后盛出,利用锅底的余油,爆香葱段

4.将调好的酱汁倒入锅内,小火炒香,放入变色的鸡丁

5.放入切好的黄瓜丁,转中火翻炒,待黄瓜稍变色后转大火收汁,至酱汁均匀的裹在鸡丁上即可出锅

尖椒炒茄子

用料

主料茄子(紫皮,长)2个尖椒2个

辅料蒜4瓣盐1小勺酱油1勺油适量

做法

1.我用的长茄,用圆茄也是一样的

2.茄子洗净切滚刀块,不要太大,切小一点利于后续操作。放碗里,加1小勺盐腌制出水

3.尖椒洗净去蒂去籽也切小块,另外蒜切成蒜末备用

4.待茄子腌出水后倒掉,热锅热油,放入一半的蒜末炒香

5.放入茄子

6.小火煸炒,用不了几分钟,茄子就会炒软,记得用小火,不然会炒糊掉而茄子还未熟

7.放入尖椒块,调入酱油,炒匀,翻炒片刻

8.撒上另外一半的蒜末,用锅铲翻炒几下炒匀即可关火

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